MAGGIO GIUGNO 1999

	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI	SABATO	DOMENICA
MATTINA	Ore 9.00 Propecia 1mg. Tricomin conditioning shampoo 2m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Proxiphen-N 1ml.	Ore 9.00 Propecia 1mg. NANO shampoo 1m NANO conditioner 1m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Proxiphen-N 1ml.	Ore 9.00 Propecia 1mg. PREGAINE shampoo 1m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Proxiphen-N 1ml.	Ore 9.00 Propecia 1mg. Tricomin conditioning shampoo 2m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Proxiphen-N 1ml.	Ore 9.00 Propecia 1mg. NANO shampoo 1m NANO conditioner 1m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Proxiphen-N 1ml.	Ore 9.00 Propecia 1mg. NANO shampoo 1m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Tricomin follicle solution ml	Ore 9.00 Propecia 1mg. NANO shampoo 1m Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Tricomin follicle solution ml
	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI	SABATO	DOMENICA
SERA	NIZORAL 2m Pochi spray acqua distillata. Subito dopo Proxiphen. Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Folligen linea frontale.	Se faccio lo shampoo uso PREGAINE. Pochi spray acqua distillata. Subito dopo Proxiphen. Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Folligen linea frontale.	NIZORAL 2m Pochi spray acqua distillata. Subito dopo Proxiphen. Regaine 5 minoxidil 5% 1 ml Folligen linea frontale.	Se faccio lo shampoo uso PREGAINE. Pochi spray acqua distillata. Subito dopo Proxiphen. Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Folligen linea frontale.	NIZORAL 2m Pochi spray acqua distillata. Subito dopo Proxiphen. Regaine 5 minoxidil 5% 1 ml Folligen linea frontale.	Se faccio lo shampoo uso PREGAINE. Tricomin follicle solution ml Regaine 5 minoxidil 5% 1ml Folligen linea frontale.	Se faccio lo shampoo uso PREGAINE. Tricomin follicle solution ml Regaine 5 minoxidil 5% 1 ml Folligen linea frontale.

 

NOTE MAGGIO GIUGNO 1999

In questo mese di giugno sono felice ! Alle tempie ho notato dei puntini neri, e osservandoli bene sono capelli che stanno spuntando !!

Questo è eccezionale perché non ho alcun tipo di capelli, se non vellus davvero quasi invisibili, da almeno dieci anni.

Credo che la spinta decisiva la abbia data Proxiphen e Folligen crema in queste zone, infatti sono delle sostanze cremose, particolarmente utili in queste zone "scivolose" (per via della conformazione della fronte) e difficili da trattare.

Inoltre ho spostato l'assunzione di Propecia al mattino alle nove. Ho una piccola sveglietta elettronica tascabile che suona ogni giorno, se proprio me ne dovessi scordare (ottimo anche il cellulare che suona alle nove).

Inoltre uso in modo fisso 5 giorni la settimana Proxiphen-N al mattino e il più potente Proxiphen la sera, coadiuvato dall'uso del minoxidil (uso Regaine 5 Upjohn, ottimo anche Headway 5, che trovo ad ottimo costo).

Al sabato e domenica uso al posto di questi due prodotti il Tricomin follicle solution (ottimo anche Folligen solution spray).

Insostituibile il NANO shampoo del Dr. Proctor, il quale oltre a incidere con i suoi componenti attivi (SOD e NANO), lascia i capelli in ottimo stato.

Tratto il cuoio capelluto due volte la settimana con un altro shampoo cardine, il Nizoral, efficacissimo per pulire a fondo la pelle e tenere lontano forfora, sebo (e per chi ne soffre, dermatite seborroica) . Da tenere in prima considerazione l'effetto del ketoconazolo.

Negli altri shampoo che effettuo durante la settimana, uso il Pregaine, sempre di Upjohn, ottimo per la sua leggerezza, lava scalpo e capelli senza irritare. Lo uso anche prima di eventuale applicazione di Toppik (a volte applico questo eccellente prodotto per avere un look davvero perfetto), per la sua capacità di dare un volume aggiunto alla capigliatura.

Durante questo periodo, oltre a bere tantissima acqua, effettuo pressocché giornalmente, uscite in bici a ritmo non eccessivamente spinto, in mountain bike, in montagna ove risiedo durante le vacanze, della durata di massimo un'ora.

Settimanalmente scendo anche spesso al mare, ove sfrutto al massimo i benefici dell'aria iodata, trattenendomi a lungo nel bagnasciuga, o nuotando anche a lungo.

Non è da dimenticare l'ottimo prodotto della famiglia del Toppik, ovvero il Fiber Hold Spray, il quale oltre a fungere da supporto al Toppik, è anche un ottimo spray protettivo dai raggi solari e dall'effetto logorante del vento.

Fantastica la sferzata al metabolismo quando risalgo in montagna : il corpo sta bene.

Poi la sera mi rilasso a passeggiare sul corso, in compagnia della mia amata Patrizia.

Un augurio a tutti di trascorrere una bella estate, salutare e riposante, e che dia al corpo la possibilità di riprendersi dallo stress annuale.

PS

Evitare per quanto è più possibile fumo, nottate e alcool. Magari ogni tanto, se proprio non se ne può fare a meno : il corpo avrà più risorse per una forma salutare ottimale.

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